Conform definiției stabilite de Asociația Internațională de Ergonomie (IEA), ergonomia este un „studiu al diferiților factori precum anatomia umană, fiziologia și psihologia într-un anumit mediu de lucru; studiul oamenilor și mașinilor și al interacțiunilor cu mediul; o disciplină care studiază modul în care oamenii consideră eficiența muncii, sănătatea umană, siguranța și confortul în timpul muncii, vieții de familie și vacanțelor." Profesorul Ohara de la Universitatea Chiba din Japonia consideră că ergonomia este de a explora capacitatea de lucru a corpului uman și limitele acesteia, astfel încât munca oamenilor tinde să se adapteze la diferitele caracteristici ale anatomiei, fiziologiei și psihologiei umane."
